Maïs soufflé pour petit déjeuner (Enrichi)

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Maïs soufflé pour petit déjeuner

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 387.5 Cal
Eau : 3 g

Protéines : 4 g
Lipides : 1.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.3 g
Glucides : 89 g
  dont Amidon : 56 g
  dont Sucres totaux : 33 g
  dont Sucres simples ajoutés : 33 g
Fibres alimentaires : 1 g
Sel : 1.02 g

Calcium :  270 mg
Fer :  7.9 mg
Magnésium :  20 mg
Phosphore :  180 mg
Potassium :  90 mg
Sodium :  400 mg

ß-Carotène :  120 µg
Vitamine E :  0.4 mg
Vitamine B1 :  1.2 mg
Vitamine B2 :  1.3 mg
Vitamine B6 :  1.7 mg
Vitamine B9 :  167 µg
Vitamine B12 :  0.9 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.6 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.5 g
Acide Linoleïque :  0.45 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g

Maïs soufflé pour petit déjeuner (Enrichi) 387.5 4 89 33 1.5 0.3 1.1 0 1 0 400 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en calcium
Source de phosphore
Riche en fer
Riche en vitamine B1
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B6
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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