Légumes, pur jus (aliment moyen)

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Légumes, pur jus (aliment moyen)

Légumes, pur jus (aliment moyen) : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 22.78 Cal
Eau : 93.1 g

Protéines : 0.76 g
Lipides : 0.06 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.01 g
Glucides : 4.28 g
  dont Sucres totaux : 4.05 g
Fibres alimentaires : 0.56 g
Sel : 0.54 g

Calcium :  20.8 mg
Fer :  0.35 mg
Magnésium :  10.7 mg
Phosphore :  22.7 mg
Potassium :  250 mg
Sodium :  212 mg
Zinc :  0.12 mg
Cuivre :  0.06 mg
Iode :  0.89 µg
Manganèse :  0.08 mg
Sélénium :  0.64 µg

ß-Carotène :  3180 µg
Acides organiques :  0.32 g
Vitamine E :  0.68 mg
Vitamine C :  13 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.04 mg
Vitamine B3 :  0.68 mg
Vitamine B5 :  0.25 mg
Vitamine B6 :  0.11 mg
Vitamine B9 :  15 µg

Acides Gras PolyInsaturés :  0.02 g
Acide Linoleïque :  0.02 g

Légumes, pur jus (aliment moyen) 22.78 0.76 4.28 4.05 0.06 0.01 0.02 0 0.56 0 212 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Source de fibres
Source de vitamine C

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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