Fromage frais type petit suisse maigre 0%, nature

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 1747 fois

Fromage frais type petit suisse maigre 0%, nature

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 56.07 Cal
Eau : 84.3 g

Protéines : 9.9 g
Lipides : 0.24 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.17 g
Glucides : 3 g
  dont Sucres totaux : 3 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.11 g

Calcium :  127 mg
Fer :  1 mg
Magnésium :  11.4 mg
Phosphore :  129 mg
Potassium :  166 mg
Sodium :  44.8 mg
Iode :  54 µg
Sélénium :  9.3 µg

Vitamine A :  2 µg
ß-Carotène :  50 µg
Acides organiques :  0.77 g
Vitamine D :  0.2 µg
Vitamine E :  0.1 mg
Vitamine B2 :  0.21 mg
Vitamine B3 :  0.1 mg
Vitamine B5 :  0.52 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  14.2 µg
Vitamine B12 :  1.6 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.06 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.01 g
Acide Oleïque :  0.04 g
Cholestérol :  6.5 mg

Fromage frais type petit suisse maigre 0%, nature 56.07 9.9 3 3 0.24 0.17 0.07 0 0 6.5 44.8 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Pauvre en sel
Source de calcium
Source de phosphore
Riche en iode
Source de sélénium
Source de vitamine B2
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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