Fromage blanc 10% MG / MS (Nature)

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 4160 fois

Fromage blanc 10% MG / MS

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 59.3 Cal
Eau : 83.7 g

Protéines : 8.3 g
Lipides : 1.3 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.8 g
Glucides : 3.6 g
  dont Sucres totaux : 3.6 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.08 g

Calcium :  117 mg
Fer :  0.4 mg
Magnésium :  11 mg
Phosphore :  60 mg
Potassium :  120 mg
Sodium :  33 mg

Vitamine A :  20 µg
ß-Carotène :  12 µg
Vitamine E :  0.06 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.27 mg
Vitamine B6 :  0.09 mg
Vitamine B9 :  10 µg
Vitamine B12 :  0.8 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.4 g
Acide Linoleïque :  0.03 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g
Cholestérol :  5 mg

Fromage blanc 10% MG / MS (Nature) 59.3 8.3 3.6 3.6 1.3 0.8 0.4 0 0 5 33 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Très pauvre en sel
Source de vitamine B2
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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