Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons

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Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 280.9 Cal
Eau : 41.7 g

Protéines : 8 g
Lipides : 13.9 g
  dont Acides Gras Saturés : 5.68 g
Glucides : 29.4 g
  dont Amidon : 26.3 g
  dont Sucres totaux : 2.1 g
Fibres alimentaires : 4.6 g
Sel : 1.58 g

Calcium :  52 mg
Fer :  0.6 mg
Magnésium :  19.4 mg
Phosphore :  102 mg
Potassium :  230 mg
Sodium :  622 mg
Zinc :  0.8 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  7 µg
Manganèse :  0.2 mg
Sélénium :  5 µg

Vitamine A :  26 µg
ß-Carotène :  8 µg
Vitamine D :  0.5 µg
Vitamine E :  1.4 mg
Vitamine C :  0.8 mg
Vitamine B1 :  0.19 mg
Vitamine B2 :  0.1 mg
Vitamine B3 :  1.75 mg
Vitamine B5 :  0.43 mg
Vitamine B6 :  0.21 mg
Vitamine B9 :  20 µg
Vitamine B12 :  0.44 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  4.62 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.82 g
Acide Oleïque :  4.31 g
Acide Linoleïque :  2.58 g
Acide Arachidonique :  0.03 g
Acide α-Linolénique :  0.14 g
Cholestérol :  28.1 mg

Flammenkueche ou Tarte flambée aux lardons 280.9 8 29.4 2.1 13.9 5.68 7.44 0 4.6 28.1 622 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Faible teneur en sucres
Source de fibres
Source de vitamine B1
Source de vitamine B6
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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