Escalope de dinde (Sautée)

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 23006 fois

Escalope de dinde

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 148.4 Cal
Eau : 65.8 g

Protéines : 29.9 g
Lipides : 3.2 g
  dont Acides Gras Saturés : 1 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.4 g

Calcium :  11 mg
Fer :  1.4 mg
Magnésium :  21 mg
Phosphore :  170 mg
Potassium :  267 mg
Sodium :  156 mg

Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.13 mg
Vitamine B6 :  0.54 mg
Vitamine B9 :  8 µg
Vitamine B12 :  0.4 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  1.2 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.7 g
Acide Linoleïque :  0.5 g
Acide Arachidonique :  0.09 g
Acide α-Linolénique :  0.02 g
DHA :  0.01 g
DPA :  0.01 g
Cholestérol :  69 mg

Escalope de dinde (Sautée) 148.4 29.9 0 0 3.2 1 1.9 0 0 69 156 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en graisses saturées
Sans sucres
Source de phosphore
Riche en vitamine B6
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

Cela pourrait vous intéresser

Publicité : accès à votre contenu dans 15 s
Publicité : accès à votre contenu dans 15 s