Crème pâtissière

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Crème pâtissière

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 115.1 Cal
Eau : 72.1 g

Protéines : 2.9 g
Lipides : 1.7 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.85 g
Glucides : 22.8 g
  dont Amidon : 3 g
  dont Sucres totaux : 16.5 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 0.18 g

Calcium :  115 mg
Fer :  0.64 mg
Magnésium :  10 mg
Phosphore :  124 mg
Potassium :  161 mg
Sodium :  71 mg
Zinc :  0.7 mg
Cuivre :  0.03 mg
Iode :  26 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  4 µg

Vitamine A :  89.5 µg
ß-Carotène :  100 µg
Vitamine D :  0.24 µg
Vitamine E :  0.34 mg
Vitamine C :  0.93 mg
Vitamine B1 :  0.07 mg
Vitamine B2 :  0.19 mg
Vitamine B3 :  0.21 mg
Vitamine B5 :  0.68 mg
Vitamine B6 :  0.06 mg
Vitamine B9 :  15 µg
Vitamine B12 :  1 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.62 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.16 g
Acide Oleïque :  0.33 g
Acide Linoleïque :  0.03 g
Acide α-Linolénique :  0.01 g
Cholestérol :  123 mg

Crème pâtissière 115.1 2.9 22.8 16.5 1.7 0.85 0.78 0 0 123 71 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Faible teneur en graisses saturées
Pauvre en sel
Source de phosphore
Source d'iode
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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