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Comté : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 419.75 Cal
Eau : 31.5 g

Protéines : 28.1 g
Lipides : 34 g
  dont Acides Gras Saturés : 18.8 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 1.44 g

Calcium :  909 mg
Fer :  0.49 mg
Magnésium :  43.7 mg
Phosphore :  641 mg
Potassium :  116 mg
Sodium :  567 mg
Zinc :  5.12 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  25.8 µg
Manganèse :  0.03 mg
Sélénium :  7.02 µg

Vitamine A :  223 µg
Acides organiques :  0.45 g
Vitamine E :  0.8 mg
Vitamine B9 :  5 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  9 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1.11 g
Acide Oleïque :  7 g
Acide Linoleïque :  0.45 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.31 g
EPA :  0.03 g
Cholestérol :  115 mg

Comté 419.75 28.1 0 0 34 18.8 10.11 0 0 115 567 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans sucres
Riche en calcium
Riche en phosphore
Riche en zinc
Source d'iode
Source de vitamine A

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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