Coing, frais

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Coing, frais

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées... de Coing, frais

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 57.72 Cal
Eau : 84 g

Protéines : 0.37 g
Lipides : 0.4 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.04 g
Glucides : 11.2 g
  dont Sucres totaux : 6.3 g
Fibres alimentaires : 3.23 g
Sel : 0.01 g

Calcium :  8.67 mg
Fer :  0.5 mg
Magnésium :  8 mg
Phosphore :  16 mg
Potassium :  198 mg
Sodium :  3.67 mg
Zinc :  0.27 mg
Cuivre :  0.13 mg
Iode :  0.4 µg

Acides organiques :  0.46 g
Vitamine E :  0.55 mg
Vitamine C :  14.7 mg
Vitamine B1 :  0.02 mg
Vitamine B2 :  0.03 mg
Vitamine B3 :  0.37 mg
Vitamine B5 :  0.08 mg
Vitamine B6 :  0.04 mg
Vitamine B9 :  3 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.14 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.2 g
Acide Oleïque :  0.03 g
Acide Linoleïque :  0.04 g

Coing, frais 57.72 0.37 11.2 6.3 0.4 0.04 0.34 0 3.23 0 3.67 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en fibres
Sans sel
Source de vitamine C

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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