Civette

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 1437 fois

Civette

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 32.34 Cal
Eau : 83.3 g

Protéines : 3.58 g
Lipides : 0.74 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.09 g
Glucides : 1.59 g
  dont Sucres totaux : 1.59 g
Fibres alimentaires : 2.5 g
Sel : 0.01 g

Calcium :  129 mg
Chlorures :  74 mg
Fer :  1.9 mg
Magnésium :  44 mg
Phosphore :  75 mg
Potassium :  434 mg
Sodium :  3 mg
Zinc :  0.49 mg
Cuivre :  0.06 mg
Iode :  4.2 µg

Vitamine A :  50 µg
ß-Carotène :  300 µg
Vitamine K :  380 µg
Vitamine C :  47 mg
Vitamine B1 :  0.14 mg
Vitamine B2 :  0.15 mg
Vitamine B3 :  0.6 mg
Vitamine B6 :  0.42 mg
Vitamine B9 :  0.18 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.02 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.42 g
Acide Linoleïque :  0.13 g
Acide α-Linolénique :  0.29 g

Carotènes totaux :  0.3 mg

Civette 32.34 3.58 1.59 1.59 0.74 0.09 0.44 0 2.5 0 3 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Sans sel
Source de calcium
Source de potassium
Riche en vitamine C
Riche en vitamine B6

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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