Chou farci

Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités) lu 7767 fois

Chou farci

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 86.9 Cal
Eau : 84.1 g

Protéines : 3.4 g
Lipides : 6.9 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.6 g
Glucides : 1.8 g
  dont Amidon : 0.1 g
  dont Sucres totaux : 1.6 g
Fibres alimentaires : 2 g
Sel : 1.49 g

Calcium :  27 mg
Fer :  0.4 mg
Magnésium :  11 mg
Phosphore :  39 mg
Potassium :  112 mg
Sodium :  586 mg

Vitamine A :  5 µg
ß-Carotène :  543 µg
Vitamine E :  0.49 mg
Vitamine C :  13 mg
Vitamine B1 :  0.09 mg
Vitamine B2 :  0.06 mg
Vitamine B6 :  0.11 mg
Vitamine B9 :  21 µg
Vitamine B12 :  0.2 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.9 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1 g
Acide Linoleïque :  0.82 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.11 g
DPA :  0.01 g
Cholestérol :  13 mg

Chou farci 86.9 3.4 1.8 1.6 6.9 2.6 3.9 0 2 13 586 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en sucres
Source de fibres
Source de vitamine C

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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