Chili con carne

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Chili con carne

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 127.7 Cal
Eau : 73.1 g

Protéines : 7.7 g
Lipides : 7.1 g
  dont Acides Gras Saturés : 2.2 g
Glucides : 6.3 g
  dont Amidon : 4.4 g
  dont Sucres totaux : 1.9 g
Fibres alimentaires : 3.9 g
Sel : 1.18 g

Calcium :  31 mg
Fer :  1.7 mg
Magnésium :  28 mg
Phosphore :  100 mg
Potassium :  303 mg
Sodium :  465 mg

ß-Carotène :  648 µg
Vitamine E :  1.02 mg
Vitamine C :  3 mg
Vitamine B1 :  0.09 mg
Vitamine B2 :  0.08 mg
Vitamine B6 :  0.14 mg
Vitamine B9 :  29 µg
Vitamine B12 :  0.5 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  3.6 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.9 g
Acide Linoleïque :  0.79 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.07 g
Cholestérol :  16 mg

Chili con carne 127.7 7.7 6.3 1.9 7.1 2.2 4.5 0 3.9 16 465 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Riche en graisses monoinsaturées
Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Source de potassium
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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