Chausson aux pommes

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Chausson aux pommes

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 345.4 Cal
Eau : 37.6 g

Protéines : 3.35 g
Lipides : 20.4 g
  dont Acides Gras Saturés : 12.9 g
Glucides : 36.6 g
  dont Amidon : 25.2 g
  dont Sucres totaux : 10.4 g
Fibres alimentaires : 1 g
Sel : 0.69 g

Calcium :  51 mg
Fer :  0.98 mg
Magnésium :  10 mg
Phosphore :  150 mg
Potassium :  106 mg
Sodium :  270 mg
Zinc :  0.3 mg
Cuivre :  0.04 mg
Iode :  7.24 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  1.3 µg

Vitamine A :  99 µg
ß-Carotène :  63.6 µg
Vitamine D :  0.32 µg
Vitamine E :  1.21 mg
Vitamine C :  5.36 mg
Vitamine B1 :  0.1 mg
Vitamine B2 :  0.05 mg
Vitamine B3 :  0.68 mg
Vitamine B5 :  0.08 mg
Vitamine B6 :  0.07 mg
Vitamine B9 :  5.15 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  5.96 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.79 g
Acide Oleïque :  5.41 g
Acide Linoleïque :  0.72 g
Acide α-Linolénique :  0.07 g
Cholestérol :  45.6 mg

Chausson aux pommes 345.4 3.35 36.6 10.4 20.4 12.9 6.75 0 1 45.6 270 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Source de phosphore

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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