Charlotte aux fruits

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Charlotte aux fruits

Charlotte aux fruits : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 202.56 Cal
Eau : 55.7 g

Protéines : 5.2 g
Lipides : 6.64 g
  dont Acides Gras Saturés : 3.33 g
Glucides : 29.1 g
  dont Amidon : 6.3 g
  dont Sucres totaux : 21.7 g
Fibres alimentaires : 2.8 g
Sel : 0.04 g

Calcium :  37.6 mg
Fer :  0.75 mg
Magnésium :  18.7 mg
Phosphore :  41 mg
Potassium :  138 mg
Sodium :  15.1 mg
Zinc :  0.47 mg
Cuivre :  0.1 mg
Iode :  50 µg
Manganèse :  1 mg
Sélénium :  5 µg

Vitamine A :  55 µg
ß-Carotène :  15 µg
Vitamine D :  0.2 µg
Vitamine E :  1.75 mg
Vitamine C :  8.15 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.13 mg
Vitamine B3 :  0.43 mg
Vitamine B5 :  0.43 mg
Vitamine B6 :  0.05 mg
Vitamine B9 :  23 µg
Vitamine B12 :  0.15 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  2.11 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.83 g
Acide Oleïque :  2.02 g
Acide Linoleïque :  0.67 g
Acide Arachidonique :  0.06 g
Acide α-Linolénique :  0.06 g
EPA :  0.01 g
Cholestérol :  74.5 mg

Charlotte aux fruits 202.56 5.2 29.1 21.7 6.64 3.33 2.94 0 2.8 74.5 15.1 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Très pauvre en sel
Riche en iode
Riche en manganèse

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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