Champignon à la grecque

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Champignon à la grecque

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 75.7 Cal
Eau : 84.8 g

Protéines : 1.7 g
Lipides : 6.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.9 g
Glucides : 1.6 g
  dont Amidon : 0.2 g
  dont Sucres totaux : 1.4 g
Fibres alimentaires : 2 g
Sel : 1.61 g

Calcium :  20 mg
Fer :  0.6 mg
Magnésium :  13 mg
Phosphore :  51 mg
Potassium :  109 mg
Sodium :  633 mg

ß-Carotène :  2 µg
Vitamine E :  0.76 mg
Vitamine C :  9 mg
Vitamine B1 :  0.02 mg
Vitamine B2 :  0.13 mg
Vitamine B6 :  0.06 mg
Vitamine B9 :  18 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  4.5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.7 g
Acide Linoleïque :  0.57 g
Acide α-Linolénique :  0.05 g

Champignon à la grecque 75.7 1.7 1.6 1.4 6.5 0.9 5.2 0 2 0 633 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Faible teneur en graisses saturées
Riche en graisses insaturées
Riche en graisses monoinsaturées
Faible teneur en sucres
Source de fibres

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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