Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 441 fois

Céréales pour petit déjeuner

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 379.78 Cal
Eau : 3 g

Protéines : 14 g
Lipides : 2.7 g
  dont Acides Gras Saturés : 1.48 g
Glucides : 73.4 g
  dont Amidon : 47.6 g
  dont Sucres totaux : 23.6 g
Fibres alimentaires : 4.44 g
Sel : 1.24 g

Calcium :  56.8 mg
Fer :  10.6 mg
Magnésium :  58.3 mg
Phosphore :  203 mg
Potassium :  237 mg
Sodium :  489 mg
Zinc :  1.5 mg
Iode :  20 µg
Manganèse :  1.6 mg
Sélénium :  15 µg

Vitamine E :  2 mg
Vitamine C :  90 mg
Vitamine B1 :  2.1 mg
Vitamine B2 :  2.4 mg
Vitamine B3 :  26.9 mg
Vitamine B5 :  0.6 mg
Vitamine B6 :  2.98 mg
Vitamine B9 :  299 µg
Vitamine B12 :  1.49 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.25 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.24 g
Acide Oleïque :  0.24 g
Acide Linoleïque :  0.22 g
Acide α-Linolénique :  0.02 g

Céréales pour petit déjeuner "équilibre" aux fruits, enrichies en vitamines et minéraux 379.78 14 73.4 23.6 2.7 1.48 0.49 0 4.44 0 489 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Source de protéines
Faible teneur en graisses saturées
Source de fibres
Source de phosphore
Source de magnésium
Riche en fer
Source de zinc
Riche en manganèse
Source de sélénium
Source de vitamine E
Riche en vitamine C
Riche en vitamine B1
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B3
Riche en vitamine B6
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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