Carré de l'est

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Carré de l'est

Carré de l'est : Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 313.5 Cal
Eau : 50.2 g

Protéines : 21 g
Lipides : 25.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 16 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 2.82 g

Calcium :  228 mg
Fer :  0.2 mg
Magnésium :  20 mg
Phosphore :  276 mg
Potassium :  140 mg
Sodium :  1110 mg

Vitamine A :  162 µg
ß-Carotène :  53 µg
Vitamine D :  0.3 µg
Vitamine E :  0.5 mg
Vitamine B1 :  0.04 mg
Vitamine B2 :  0.5 mg
Vitamine B6 :  0.2 mg
Vitamine B9 :  70 µg
Vitamine B12 :  2.6 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  7.5 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.7 g
Acide Linoleïque :  0.45 g
Acide α-Linolénique :  0.18 g
Cholestérol :  70 mg

Carré de l'est 313.5 21 0 0 25.5 16 8.2 0 0 70 1110 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans sucres
Source de calcium
Riche en phosphore
Source de vitamine A
Riche en vitamine B2
Riche en vitamine B9
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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