Brick garni (garniture : crevettes, légumes, volaille, viande, poisson, etc.)

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 1342 fois

Brick garni (garniture : crevettes, légumes, volaille, viande, poisson, etc.)

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 183.44 Cal
Eau : 65.1 g

Protéines : 12.2 g
Lipides : 11.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 1.07 g
Glucides : 8.24 g
  dont Amidon : 7.54 g
  dont Sucres totaux : 0.7 g
Fibres alimentaires : 0.59 g
Sel : 1.44 g

Calcium :  32.8 mg
Fer :  1.03 mg
Magnésium :  21.5 mg
Phosphore :  115 mg
Potassium :  183 mg
Sodium :  565 mg
Zinc :  0.9 mg
Cuivre :  0.13 mg
Iode :  12.9 µg
Manganèse :  0.15 mg
Sélénium :  9.35 µg

Vitamine A :  45.7 µg
ß-Carotène :  88.2 µg
Vitamine D :  0.51 µg
Vitamine E :  4.95 mg
Vitamine C :  2.93 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.12 mg
Vitamine B3 :  2.9 mg
Vitamine B5 :  0.6 mg
Vitamine B6 :  0.19 mg
Vitamine B9 :  16.6 µg
Vitamine B12 :  0.67 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  1.04 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.56 g
Acide Oleïque :  0.8 g
Acide Linoleïque :  0.34 g
Acide Arachidonique :  0.01 g
Acide α-Linolénique :  0.04 g
DHA :  0.01 g
Cholestérol :  85.3 mg

Brick garni (garniture : crevettes, légumes, volaille, viande, poisson, etc.) 183.44 12.2 8.24 0.7 11.5 1.07 1.6 0 0.59 85.3 565 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Source de phosphore
Source de sélénium
Riche en vitamine E
Source de vitamine B3
Source de vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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