Boeuf au curry

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Boeuf au curry

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Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 194.2 Cal
Eau : 61.5 g

Protéines : 22.4 g
Lipides : 10.4 g
  dont Acides Gras Saturés : 4.1 g
Glucides : 2.5 g
  dont Amidon : 0.7 g
  dont Sucres totaux : 1.3 g
  dont Sucres simples ajoutés : 0.3 g
Fibres alimentaires : 0.5 g
Sel : 1.66 g

Calcium :  24 mg
Fer :  3.2 mg
Magnésium :  28 mg
Phosphore :  150 mg
Potassium :  259 mg
Sodium :  654 mg

ß-Carotène :  217 µg
Vitamine E :  0.44 mg
Vitamine C :  15 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.24 mg
Vitamine B6 :  0.26 mg
Vitamine B9 :  10 µg
Vitamine B12 :  1.5 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  5.1 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.7 g
Acide Linoleïque :  0.48 g
Acide Arachidonique :  0.02 g
Acide α-Linolénique :  0.08 g
EPA :  0.01 g
DPA :  0.01 g
Cholestérol :  58 mg

Boeuf au curry 194.2 22.4 2.5 1.3 10.4 4.1 5.8 0 0.5 58 654 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Riche en graisses monoinsaturées
Faible teneur en sucres
Sans sucres ajoutés
Source de phosphore
Source de fer
Source de vitamine C
Source de vitamine B2
Source de vitamine B6
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Compilation A.G 2010 (Marques commerciales et Spécialités)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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