Biscuit apéritif, crackers, allégé en matière grasse

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Biscuit apéritif, crackers, allégé en matière grasse

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Portion de 100 g / ml     

Valeur énergétique : 412.32 Cal
Eau : 4.05 g

Protéines : 10.2 g
Lipides : 9.64 g
  dont Acides Gras Saturés : 2 g
Glucides : 68.8 g
  dont Amidon : 64.2 g
  dont Sucres totaux : 3.47 g
Fibres alimentaires : 6.28 g
Sel : 1.57 g

Calcium :  72 mg
Fer :  2.9 mg
Magnésium :  29 mg
Phosphore :  108 mg
Potassium :  152 mg
Sodium :  618 mg
Zinc :  0.75 mg
Cuivre :  0.2 mg
Iode :  8 µg
Manganèse :  0.7 mg

Vitamine E :  3.2 mg
Vitamine B1 :  0.44 mg
Vitamine B2 :  0.27 mg
Vitamine B3 :  3.5 mg
Vitamine B5 :  1.9 mg
Vitamine B6 :  0.56 mg
Vitamine B9 :  80 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  4.21 g
Acides Gras PolyInsaturés :  1.38 g
Acide Oleïque :  4.11 g
Acide Linoleïque :  1.17 g
Acide α-Linolénique :  0.04 g

Biscuit apéritif, crackers, allégé en matière grasse 412.32 10.2 68.8 3.47 9.64 2 5.59 0 6.28 0 618 100 g

Avis de consommation

Avis de consommation

Atouts nutritionnels

Faible teneur en sucres
Riche en fibres
Source de phosphore
Source de fer
Source de cuivre
Riche en manganèse
Source de vitamine E
Riche en vitamine B1
Source de vitamine B2
Source de vitamine B3
Riche en vitamine B5
Riche en vitamine B6
Riche en vitamine B9

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source des données : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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