Andouille, réchauffée à la poêle

Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012 lu 669 fois

Andouille, réchauffée à la poêle

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Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 267 Cal
Eau : 55.5 g

Protéines : 22.5 g
Lipides : 20 g
  dont Acides Gras Saturés : 9.36 g
Glucides : 0 g
  dont Sucres totaux : 0 g
Fibres alimentaires : 0 g
Sel : 2.87 g

Calcium :  18 mg
Fer :  2.4 mg
Magnésium :  12.2 mg
Phosphore :  150 mg
Potassium :  104 mg
Sodium :  1130 mg
Zinc :  3.4 mg
Cuivre :  0.2 mg
Iode :  24 µg
Manganèse :  0.1 mg
Sélénium :  24 µg

Vitamine A :  11 µg
ß-Carotène :  16 µg
Vitamine D :  0.5 µg
Vitamine E :  0.48 mg
Vitamine C :  1 mg
Vitamine B1 :  0.06 mg
Vitamine B2 :  0.28 mg
Vitamine B3 :  1.55 mg
Vitamine B5 :  0.48 mg
Vitamine B6 :  0.12 mg
Vitamine B9 :  20 µg
Vitamine B12 :  1.35 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  7.73 g
Acides Gras PolyInsaturés :  2.07 g
Acide Oleïque :  7.52 g
Acide Linoleïque :  1.42 g
Acide Arachidonique :  0.45 g
Acide α-Linolénique :  0.09 g
Cholestérol :  330 mg

Andouille, réchauffée à la poêle 267 22.5 0 0 20 9.36 9.8 0 0 330 1130 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans sucres
Source de phosphore
Source de fer
Riche en zinc
Source de cuivre
Source d'iode
Riche en sélénium
Source de vitamine B2
Riche en vitamine B12

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Table de composition nutritionnelle CIQUAL 2012
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

En cas de problème ou d'erreur, contacter le

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