Aïl

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 4606 fois

Aïl

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 133.5 Cal
Eau : 63.7 g

Protéines : 7 g
Lipides : 0.5 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.1 g
Glucides : 24.5 g
  dont Amidon : 22.1 g
  dont Sucres totaux : 2.4 g
Fibres alimentaires : 1.5 g
Sel : 0.04 g

Calcium :  38 mg
Fer :  1.4 mg
Magnésium :  21 mg
Phosphore :  134 mg
Potassium :  446 mg
Sodium :  17 mg

ß-Carotène :  5 µg
Lutéine et Zéaxanthine :  16 µg
Vitamine C :  30 mg
Vitamine B1 :  0.2 mg
Vitamine B2 :  0.1 mg
Vitamine B6 :  1.2 mg
Vitamine B9 :  20 µg

Acides Gras PolyInsaturés :  0.3 g
Acide Linoleïque :  0.22 g
Acide α-Linolénique :  0.02 g

Aïl 133.5 7 24.5 2.4 0.5 0.1 0.3 0 1.5 0 17 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Riche en proteines
Sans matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Faible teneur en sucres
Très pauvre en sel
Source de potassium
Source de phosphore
Riche en vitamine C
Source de vitamine B1
Riche en vitamine B6

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Oméga 6 / Oméga 3
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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