Abricot (Sec)

Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL) lu 10718 fois

Abricot

Calories, composition nutritionnelle, valeurs nutritives, indicateurs nutritionnels, profil nutritionnel, avis de consommation, informations et allégations nutritionnelles complètes et détaillées...

Expertise nutritionnelle complète

Apports pour 100 g / ml     

Valeur énergétique : 194.8 Cal
Eau : 23 g

Protéines : 4 g
Lipides : 0.6 g
  dont Acides Gras Saturés : 0.1 g
Glucides : 39.3 g
  dont Sucres totaux : 39.3 g
Fibres alimentaires : 8.1 g
Sel : 0.04 g

Calcium :  55 mg
Fer :  5.2 mg
Magnésium :  52 mg
Phosphore :  131 mg
Potassium :  1520 mg
Sodium :  14 mg

ß-Carotène :  4700 µg
Vitamine E :  4.5 mg
Vitamine C :  8 mg
Vitamine B1 :  0.01 mg
Vitamine B2 :  0.16 mg
Vitamine B6 :  0.26 mg
Vitamine B9 :  13 µg

Acides Gras MonoInsaturés :  0.3 g
Acides Gras PolyInsaturés :  0.1 g
Acide Linoleïque :  0.14 g

Abricot (Sec) 194.8 4 39.3 39.3 0.6 0.1 0.4 0 8.1 0 14 100 g

Avis de consommation

Profilage nutritionnel

Atouts nutritionnels

Faible teneur en matières grasses
Faible teneur en graisses saturées
Riche en fibres
Très pauvre en sel
Riche en potassium
Source de phosphore
Riche en fer
Riche en vitamine E
Source de vitamine B6

Indicateurs nutritionnels

Densité énergétique
Densité nutritionnelle
Capacité antioxydante
Equilibre acide / base
Rapport K+ / Na+
Indice de Satiété

Source : Compilation A.G 2010 (d'après SU.VI.MAX, INCA 2, SOUCI, CIQUAL 2008, FCEN 2010, NUBEL)
Zoom sur l'étiquetage alimentaire :

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