Quelle eau choisir pour le biberon ?

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Peut-on utiliser l'eau du robinet ? L'eau du robinet est soumise à des contrôles très stricts et permanents, mais il n'est pas entré dans les moeurs en France de donner à un bébé de l'eau du robinet. Pourtant rien ne semble s'y opposer et si par mégarde vous êtes en panne d'eau minérale, ne paniquez pas, vous avez un réservoir sous la main .

L’eau du robinet peut être utilisée sous certaines conditions :

  • elle ne doit être ni filtrée, ni adoucie ;
  • les canalisations ne doivent pas être en plomb (se renseigner si le logement date d’avant 1948) ;
  • l’eau doit être prélevée au robinet d’eau froide ;
  • robinet et évier doivent être propres ;
  • l’eau ne doit pas être trop riche en minéraux (se renseigner auprès de la mairie ou de la DDASS);
  • il faut laisser couler l’eau quelques secondes avant de la recueillir.
Si ces conditions ne sont pas remplies, il est préférable d’utiliser de l’eau de source ou de l’eau minérale naturelle plate faiblement minéralisée portant la mention « convient aux nourrissons ». En cas d’impossibilité d’utiliser de l’eau en bouteille, il faudra faire bouillir l’eau, puis la refroidir.

Certaines eaux minérales doivent être réservées plus particulièrement aux troubles du transit du bébé, comme l'eau d'Hépar, qui, utilisée en alternance, permet de pallier à une constipation. Pour de plus amples informations, n'hésitez pas à demandez conseil à votre pédiatre ou votre médecin traitant.

(Nutrinews, Hellobebe)

Source : Alexandre Glouchkoff, Diététicien - Nutritionniste

SOURCE : Toute la diététique !

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