Que penser des eaux aromatisées ?

lu 5051 fois

Ces dernières années ont vu l'arrivée massive de diverses eaux aromatisées dans les rayons boissons. A priori, on peut penser qu'elles sont composées d'eau de source ou minérale et d'arômes...

Mais la lecture attentive des étiquettes montre que la composition varie beaucoup d'une marque à l'autre. Il faut ainsi distinguer les eaux sans ajout de sucres, peu nombreuses, les eaux édulcorées et les eaux sucrées, dont les teneurs en sucres vont de 6 g (un peu plus d'un morceau de sucre) à 60 g (12 morceaux) par litre !

Certaines d'entre elles sont donc à classer parmi les boissons sucrées, comme les jus de fruits et les sodas, et elles ne peuvent prétendre remplacer l'eau nature (robinet ou bouteille). A consommer donc occasionnellement...

SOURCE : Centre de Recherche et d’Information Nutritionnelles

Cela pourrait vous intéresser

Publicité : accès à votre contenu dans 15 s
Publicité : accès à votre contenu dans 15 s