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Les vertus du yaourt

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Lorsqu'il est mangé quotidiennement, le yaourt contribue à renforcer les défenses de l'organisme et représente un remède efficace contre les troubles communs. Savoir apprécier les vertus à la fois nutritionnelles et curatives du yaourt permet d'améliorer la qualité de la vie en rendant l'organisme plus fort et plus sain.

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Le livre

« Les vertus du yaourt » Cet ouvrage vous propose :

  • un historique complet du yaourt ;
  • une étude de sa composition et de ses caractéristiques ;
  • un regard sur la production industrielle et les nouveaux produits ;
  • des suggestions de menus... ;
  • une partie consacrée au yaourt et la cosmétologie ;
  • un répertoire thérapeutique ;
  • de nombreuses recettes.

Vous apprendrez ainsi à prendre soin de vous en profitant des mille vertus du yaourt et en utilisant dans la cuisine ses bienfaits savoureux.

L’auteur

M. De Franco, diplômée en biologie, a acquis au fil des années une solide expérience dans le cadre de l’éducation alimentaire et a collaboré à différentes revues spécialisées. Les nombreux voyages et les expériences de travail qu’elle a faits dans toutes les régions du monde lui permettent d’aborder les thèmes de la cuisine traditionnelle et les recettes de la cuisine ethnique avec compétence et rigueur.
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Découvrir le livre « Les vertus du yaourt » de M. De Franco aux Editions De Vecchi, 79 pages.

SOURCE : Editions De Vecchi

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