LeDiet après bébé

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Grossir en attendant bébé est inévitable... alors comment maigrir rapidement, durablement et en bonne santé après sa grossesse ? Grâce au régime LeDiet, basé sur les travaux scientifiques conduits par le Dr Benchetrit de la Clinique du Poids, cet ouvrage apporte une réponse à toutes les mamans qui souhaitent retrouver leurs poids d’avant la grossesse.

Le livre

« LeDiet après bébé » Avec 5 millions d'utilisateurs dans 8 pays, LeDiet, développé par La Clinique du Poids à Paris, est aujourd'hui l'une des seules méthodes à avoir démontré et publié scientifiquement une efficacité durable. Primée, utilisée par les hôpitaux et les médecins, elle doit ses résultats à un concept simple : concilier les habitudes alimentaires, les objectifs fixés et la santé. LeDiet après Bébé est la version destinée aux jeunes mamans.

Nous sommes toutes inégales devant le poids. Ceci est encore plus vrai pendant et après la grossesse ! Ce livre est donc destiné à gommer cette injustice et à permettre à chacune de retrouver son poids d'avant bébé et même d'aller en deçà.

Grâce à la méthode LeDiet, basée sur les travaux scientifiques conduits par le Dr Benchetrit de la Clinique du Poids depuis 30 ans, cet ouvrage apporte une réponse à toutes les mamans qui souhaitent retrouver leurs poids d'avant la grossesse.

Le succès de la méthode s'explique par la capacité de LeDiet à établir, pour chaque candidate à l'amaigrissement, un programme alimentaire unique qui respecte au mieux son profil, son mode de vie, ses préférences alimentaires mais aussi ses propres besoins nutritionnels. Dans ce nouveau contexte, la jeune maman a besoin de refaire le plein d'énergie pour pouvoir vivre pleinement ce bonheur. A l'opposé des régimes classiques souvent trop restrictifs, frustrants, démoralisants et synonymes de reprise de poids après quelques temps, LeDiet après bébé est le livre idéal pour toutes les mamans soucieuses de leur bonne santé.

La méthode LeDiet est tout simplement fondée sur le bon sens : un régime qui minimise les contraintes et les frustrations est d'autant plus facile à respecter. Ce concept simple est cependant extrêmement complexe à mettre en œuvre. C'est la Performance réalisée par le Dr Benchetrit et son équipe.

Cet ouvrage est destiné à aider les jeunes mamans à comprendre la prise de poids mais surtout à se débarrasser des kilos restants.

Pour cela, ce livre décrit 6 profils de jeunes mamans avec des modes de vie et des goûts bien différents dans lesquelles chacune pourra se reconnaître et identifier celui qui lui correspond le plus. Les plans alimentaires proposés, journaliers ou hebdomadaires selon la préférence, permettront d'atteindre l'objectif de poids dès les premières semaines, tout en conservant près de 90% des habitudes alimentaires.

Pour varier les menus et concocter son planning de repas personnel, LeDiet après bébé fournit une liste très complète d'aliments et de plats équivalents en calories, glucides, lipides, protéines... une centaine de recettes légères et savoureuses, ainsi que des exercices de gymnastique à faire chez soi.

En complément du livre, un site internet www.ledietapresbb.fr permet de réaliser un bilan complet (gratuit) et propose également un coaching quotidien qui fait de LeDiet le N° 1 mondial de la perte de poids durable.

Les auteurs

Le Docteur David Benchetrit, fondateur de la Clinique du Poids, est un pionnier de l’informatique médicale en France. Il poursuit ses recherches en Intelligence Artificielle. Il est également l’auteur de Maigrir, l’anti-régime.

Ania Roizard, au sein de la Clinique du Poids, étudie l’impact de la mastication et des problèmes dentaires dans la prise de poids.

Découvrir le livre « Le Diet après bébé », d'Ania Roizard et du Dr David Benchetrit aux Editions Solar, 256 pages.

SOURCE : Editions Solar

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