Le yaourt de bébé doit-il être sucré ?

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Ce n'est pas nécessaire si Bébé apprécie les laitages nature. On sait que l'attirance pour le goût sucré est innée : il est donc préférable, dès le départ, d'habituer l’enfant aux saveurs peu sucrées.

En effet, plus tard, s’il exagère sa consommation de produits sucrés (boissons comprises), les risques de carie dentaire et de prise de poids seront plus importants. Mais si Bébé préfère son yaourt sucré, ne l’en privez pas, ajoutez alors une demi-cuillerée à café de sucre, de confiture ou de miel.

L’important, c’est qu’il prenne son laitage, qui lui apportera le calcium indispensable à sa croissance.

SOURCE : Centre de Recherche et d’Information Nutritionnelles

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