La Bouche ou la vie

lu 2742 fois

C'est simple. Chaque jour, votre organisme doit renouveler près de 100 000 cellules. Si les nutriments que vous leur apportez sont adéquats, elles se reproduiront presque à l'identique et donc vous vieillirez moins vite.

Le livre

« La Bouche ou la vie » Or ces nutriments passent dans votre corps filtrés par la paroi intestinale. S’ils agressent cette paroi, elle va laisser filer dans vos cellules des molécules indésirables, générant un vieillissement précoce et diverses maladies.

Il va falloir revoir votre programme alimentaire en fonction des heures de la journée, des aliments à éviter, des modes de cuisson à privilégier... Pour vous y aider, le Dr Chauchard vous propose un programme alimentaire à suivre 4 semaines, aidé en cela par le chef Koso Matsuo, aujourd’hui restaurateur à Tokyo après avoir officié en France chez Maxim’s, Lasserre et Troisgros.

Et en plus, vous garderez, ou retrouverez la ligne !

L’auteur

Claude Chauchard, docteur en médecine et en biologie, est un spécialiste mondialement reconnu de la prévention du vieillissement.

Découvrir le livre « La Bouche ou la vie », de Claude Chauchard aux Editions Michel Lafon, 248 pages.

SOURCE : Editions Michel Lafon

Publicité : accès à votre contenu dans 15 s
Publicité : accès à votre contenu dans 15 s