Aide : Niveau d'Activité Physique

Afin d'estimer facilement et rapidement votre niveau d'activité physique, veuillez choisir l'une des catégories suivante vous correspondant le mieux :

Personne impotente (au lit ou dans un fauteuil) : votre activité est TRES REDUITE
Personne effectuant un travail assis, sans déplacement, et peu d'activités de loisirs : votre activité est LEGERE
Personne effectuant un travail assis avec petits déplacements, et parfois un peu de sports et/ou loisirs fatiguants : votre activité est MODEREE
Personne effectuant un travail debout avec déplacements, et quelques heures de loisirs et/ou sports assez fatiguants : votre activité est IMPORTANTE
Personne effectuant de gros travaux plusieurs heures chaque jour et ayant une activité physique particulièrement importante : votre activité est INTENSE