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Depuis leur mise en place en 2007, vous ne pouvez plus ignorer les 4 principaux messages sanitaires omniprésents dans les publicités alimentaires... Parmi ceux-ci, il en est un des plus facile à comprendre tout en étant quasiment impossible à mettre en pratique, faute de savoir comment : « Pour votre santé, évitez de manger trop gras, trop sucré, trop salé ». Oui bien sûr, mais après, comment vraiment s'y retrouver ?

Grâce aux informations nutritionnelles dites du « groupe 2 » (1), de plus en plus présentes sur l'étiquette alimentaire, il est désormais possible d'émettre un avis nutritionnel plus objectif sur un aliment, un plat ou une recette grâce à ce nouveau calculateur (2) très efficace pour traquer les aliments qui pourraient être concernés !

Trouvez sur l'emballage alimentaire (

) les informations nutritionnelles obligatoires (

) pour 100 g d'aliment et entrez-les (

) dans le formulaire ci-contre.

Pour toute suggestion, avis ou problème, n'hésitez pas à contacter le

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La diététique est le moyen le plus naturel pour garder ou retrouver son poids, préserver ou améliorer sa santé... L'information fournie ici tente de donner des renseignements pertinents sur un certain nombre de données dans le domaine de l'alimentation, la diététique et de la nutrition. Bien que l'ensemble de ces informations proviennent de sources réputées "fiables" et "scientifiquement valables", celles-ci vous sont transmises à titre purement indicatif et doivent être utilisées sous votre entière responsablilité. Ces informations proposées ne sont ni complètes, ni exhaustives et il vous appartient de les utiliser à vos risques et de procéder à toutes les vérifications nécessaires sous votre entière responsabilité. Elles ne visent qu'à vous aider et ne doivent en aucun cas remplacer ou être associées de quelque manière que ce soit à un quelconque diagnostic, avis ou traitement médical personnel. Si vous pensez avoir besoin d'une consultation médicale, veuillez vous adresser à votre médecin traitant référent

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