|
Menu actualités et services
Calories et valeurs nutritives
Annonces commerciales
|
 Livres, Jeux et Revues  Conseils et Régimes, le 06/11/2008
Faites votre DIAGNOSTIC MINCEUR gratuit en ligne avec Vitamin System, spécialiste de la minceur et de la nutrition. Obtenez rapidement votre objectif de poids. Déterminez facilement les causes de votre surpoids afin d'atteindre votre poids idéal...
FRANCE, 06 novembre (Toute la diététique !) - « Redessiner sa ligne », « 7 jours pour mincir », « Déloge la cellulite incrustée », « 96 % d'efficacité minceur », « Agit sur les graisses rebelles »... Les fabricants de compléments alimentaires n'en finissent plus de nous allécher, à coup de promesses mirobolantes et de cautions soi-disant scientifiques. Mais comment s'y retrouver dans la prolifération des produits existants, entre vrais bénéfices et fausses promesses ?
Lire la suite 
Le livre
En classant les compléments alimentaires pour maigrir par grandes familles (coupe-faim, diurétiques, brûleurs de graisse, etc.), et en indiquant pour chacun d’eux ses caractéristiques, son mode d’action, son mode d’utilisation, ses résultats, ses éventuels effets secondaires et précautions d’emploi, ce guide fait le point sur les molécules les plus efficaces pour donner un coup de pouce à votre régime.
Une note sur 10 vous permet de juger en un coup d’œil de l’intérêt d’un complément alimentaire. Des précisions sur les études réellement effectuées sur chaque produit vous informent de l’état actuel des recherches sur leur efficacité. Des explications simples et claires vous aide à mieux appréhender les mécanismes de la perte de poids, afin de mettre toutes les chances de votre côté dans la poursuite de votre objectif.
Les auteurs
Frédéric Delavier, auteur de renommée mondiale, a étudié la morphologie à l’école des Beaux-Arts de Paris et suivi les cours de dissection de la Faculté de Médecine. Vice-champion de France de power-lifting en 1990, il est rédacteur au magazine Le Monde du Muscle et collabore à de nombreuses revues et publications spécialisées dans le monde, comme Iron Man aux Etats-Unis et Men’s Health en France, en Allemagne et en Italie. Il est surtout l’auteur du best-seller « Guide des mouvements de musculation ».
Michael Gundill s’intéresse aux compléments alimentaires et à la nutrition sportive depuis plus de 25 ans, à travers des milliers d’heures de recherches bibliographiques dans les plus grandes bibliothèques de médecine du monde. Collaborateur de journaux de sport et de musculation tels que Le Monde du Muscle et du Fitness en France, Iron Man ou Mind & Muscle Power aux Etats-Unis, Sport Revue en Allemagne..., il anime depuis 10 ans un forum dédié au sport et à la nutrition sur www.planetemuscle.com. Ensemble, ils sont déjà les auteurs chez Vigot du « Guide des compléments alimentaires pour sportifs » (2007).
Découvrir le livre « Guide des compléments alimentaires pour maigrir » de Frédéric Delavier et Michael Gundill aux Editions Vigot, 160 pages.
Source : Editions Vigot
Faites votre DIAGNOSTIC MINCEUR gratuit en ligne avec Vitamin System, spécialiste de la minceur et de la nutrition. Obtenez rapidement votre objectif de poids. Déterminez facilement les causes de votre surpoids afin d'atteindre votre poids idéal...
La diététique est le moyen le plus naturel pour garder ou retrouver son poids, préserver ou améliorer sa santé... L'information fournie ici tente de donner des renseignements pertinents sur un certain nombre de données dans le domaine de l'alimentation, la diététique et de la nutrition. Bien que l'ensemble de ces informations proviennent de sources réputées "fiables" et "scientifiquement valables", celles-ci vous sont transmises à titre purement indicatif et doivent être utilisées sous votre entière responsablilité. Ces informations proposées ne sont ni complètes, ni exhaustives et il vous appartient de les utiliser à vos risques et de procéder à toutes les vérifications nécessaires sous votre entière responsabilité. Elles ne visent qu'à vous aider et ne doivent en aucun cas remplacer ou être associées de quelque manière que ce soit à un quelconque diagnostic, avis ou traitement médical personnel. Si vous pensez avoir besoin d'une consultation médicale, veuillez vous adresser à votre médecin traitant référent
|
|
|
Accès à l'espace INTEGRAL
Accédez aux informations et services réservés exclusivement aux abonnés !
|
Votre NEWSLETTER gratuite
Prenez de l'avance sur l'info !
|
Annonces partenaires
Dans la même THEMATIQUE
-
Régimes au menu, échecs à la carte...
Bizarre quand même ce lien entre le baromètre qui grimpe sur Beau et notre corps qui reste sur Gros. C’est [...]
-
Régimes à base de protéines animales et effets sur la santé
Les régimes qui ont le vent en poupe tel que le régime Dukan ou la chrononutrition se composent principalement de [...]
-
Un stage « Plantes médicinales et alimentaires, et de remise en forme dans les Pyrénées » pour passer des vacances « durables » et utiles
Ancienne sportive de haut niveau, Laurence Bensimon-Clémente, diététicienne, éducatrice médico-sportif, et agrobiologiste, travaille actuellement aux cotés du Dr Boris Hansel [...]
-
Buvez, Bougez, « Brûlez » : Boire de l'eau aiderait-il à mieux surveillez son poids ?
Dans le cadre d'une récente conférence de presse, Eveline Eschwège (cosignataire du rapport Obépi), Jodi Stookey (PhD en épidémiologie à [...]
-
Gérer son poids et son cholestérol
Vous voulez gérer votre poids ? Vous avez du cholestérol ? Vous ne voulez pas sacrifier votre vie sociale et [...]
-
Quelques conseils pour bien suivre son régime hypocalorique grâce aux substituts de repas et aux en-cas hypocaloriques
Pas envie de reprendre les kilos perdus avant les vacances ? Le Syndicat de la Diététique Minceur propose quelques conseils [...]
-
Bien manger pour les exam’s
A l’approche des examens il est essentiel de mettre toutes les chances de son côté. Cela commence par une alimentation [...]
-
La France en sur... régime !
Il n’y a pas que les séries télé qui se déclinent en « saisons ». Dès les premiers beaux jours, [...]
-
Les points clés de l’alimentation de bébé
Allaitement, diversification alimentaire, prévention des allergies, rythme et environnement des repas... Autant de questions que se posent les parents la [...]
-
Bon, sain et pas cher
Que ce soit par manque de temps, par souci d'économie, ou tout simplement par goût, nous sommes de plus en [...]
-
Quelles sont les nouvelles approches nutritionnelles pour diminuer le LDL-cholestérol ?
La persistance, durant plusieurs décennies, d'élévations mineures du taux de LDL cholestérol joue un rôle considérable sur le risque cardiovasculaire. [...]
-
Pour faire bien manger vos enfants, faites appel à tous leurs sens !
Les enfants les plus difficiles pour manger sont aussi ceux qui semblent avoir le sens olfactif le plus réactif. Plus [...]
-
L’EFSA reconnaît l’intérêt des substituts de repas
Quinze ans après la première reconnaissance européenne de l’intêret des "substituts de repas dans les régimes hypocaloriques destinés à la [...]
-
De la demande de perte de poids aux changements de comportements
La personne qui consulte pour un problème de surcharge pondérale attend généralement du soignant une solution rapide et définitive (que [...]
-
3 kilos à perdre et 3 pièges à éviter
L’été est à nos portes et pour beaucoup d’entre nous la difficile épreuve du maillot de bain approche de plus [...]
-
Participez au concours culinaire Top Recette Minceur 2010 !
Vous aimez cuisiner de bonnes recettes qui combinent saveur et légèreté ? Alors... à vos fourneaux ! Kitchendiet, spécialiste de [...]
-
Régimes : la discipline serait-elle stressante ?
De récentes études ont démontré - ce que beaucoup d’entre-nous pressentaient ou certifiaient - que les régimes augmentaient le stress. [...]
-
Maigrir avec la micronutrition
A l'occasion de la sortie du livre « Maigrir avec la Micronutrition », rencontre avec les auteurs, Laurence Benedetti [...]
-
Maigrir, on ne vous dit pas tout
Une approche radicalement différente des méthodes amaigrissantes actuelles, qui demande au lecteur une véritable réflexion sur son désir de perdre [...]
-
Perdre du poids selon ses capacités
Les médias proposent toutes sortes de régimes qui annoncent des pertes de poids faramineuses. Si vous les suivez, vous favorisez [...]
-
Tout savoir sur les régimes hypocaloriques avec Substituts de repas et En-cas hypocaloriques
Les Substituts de repas et les En-cas hypocaloriques sont les seuls aliments spécifiquement destinés aux régimes hypocaloriques destinés à la [...]
-
Gérez vos émotions, perdez du poids : Dites non à l'alimentation consolation !
La faim émotionnelle est la cause de surpoids la plus fréquente. Pourtant, sachez qu'aucun régime, aucun programme d'exercice physique, aucune [...]
-
Tout vient du ventre (ou presque)
Vous avez mal à l'estomac ? Mauvaise haleine ? Vous êtes constipé ? Ballonné ? souffrez de colon irritable ? [...]
-
Choisir ses aliments, c'est manger mieux
Dans nos pays industrialisés, nous savons maintenant que beaucoup de troubles de santé relativement bénins au départ sont issus d’une [...]
-
Comment faire bouger vos enfants ?
D’après la Commission européenne, trois millions de petits Européens souffriraient d’obésité. Chaque année, 85.000 nouveaux enfants seraient concernés. Si l’on [...]
|
visiteurs connectés.
Vérifiez ici
Observation, remarque, commentaire
